Pandemi COVID-19 telah mengubah cara hidup manusia di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Salah satu kebijakan yang diterapkan adalah work from home atau bekerja dari rumah. Banyak orang yang mulai memilih untuk tinggal di rumah saja demi keselamatan diri dan keluarga. Ternyata, ada 5 alasan mengapa aja rumah rumah saja adalah pilihan yang bijak.

Pertama, aja rumah rumah saja dapat mengurangi risiko penularan virus. Menurut dr. Reisa Broto Asmoro, Juru Bicara Pemerintah untuk Penanganan COVID-19, “Dengan tetap di rumah saja, kita dapat membatasi interaksi dengan orang lain dan mengurangi risiko penularan virus.” Hal ini sejalan dengan anjuran dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) untuk menjaga jarak fisik guna mencegah penularan COVID-19.

Kedua, aja rumah rumah saja juga dapat mengurangi beban transportasi dan polusi udara. Menurut data dari Badan Pusat Statistik (BPS), sejak pandemi COVID-19 melanda, terjadi penurunan emisi gas rumah kaca akibat berkurangnya aktivitas transportasi. Hal ini menunjukkan bahwa dengan tinggal di rumah saja, kita dapat ikut berkontribusi dalam menjaga lingkungan.

Ketiga, aja rumah rumah saja dapat meningkatkan produktivitas kerja. Menurut studi yang dilakukan oleh para ahli psikologi dan manajemen, bekerja dari rumah dapat meningkatkan konsentrasi dan efisiensi kerja. Hal ini karena kita dapat bekerja dalam lingkungan yang lebih nyaman dan tenang.

Keempat, aja rumah rumah saja juga dapat mengurangi stres dan kecemasan. Menurut dr. Raden Dicky Zulkarnain, seorang psikolog klinis, “Dengan tinggal di rumah saja, kita dapat mengurangi stres akibat tekanan pekerjaan dan kekhawatiran akan penularan virus.” Hal ini penting untuk menjaga kesehatan mental dan emosional kita.

Kelima, aja rumah rumah saja dapat memperkuat hubungan keluarga. Menurut Prof. Dr. Azyumardi Azra, seorang pakar sosiologi, “Dengan tinggal di rumah saja, kita memiliki lebih banyak waktu untuk berkumpul bersama keluarga dan memperkuat ikatan emosional.” Hal ini dapat meningkatkan kualitas hubungan keluarga dan menciptakan kebahagiaan bersama.

Dengan berbagai alasan tersebut, tidak heran jika tinggal di rumah saja menjadi pilihan yang bijak di tengah pandemi ini. Mari kita patuhi anjuran pemerintah dan tetap tinggal di rumah demi keselamatan dan kesehatan kita bersama. Semoga pandemi segera berakhir dan kita dapat kembali ke kehidupan normal dengan lebih bijak. Aja rumah rumah saja, tetap sehat dan semangat!